Activitats Alfarràs 2026-27

Fomentem l’esport · Fomentem la salut

ACTIVITATS:

• GIMNÀSTICA TERAPÈUTICA
  Millora la teva salud i la qualitat de vida
  3 grups diferents · 2 sessions semanals per grup
  Grup 1:
  Dimarts i Dijous de 9.00h a 10.00h
  Grup 2:
  Dimarts i Dijous de 10.00h a 11.00h
  Grup 3:
  Dilluns i Dimecres de 9.30h a 10.30h
• PILATES
  Exercici físic. Cos i ment
  2 torns diferents · 2 sessions setmanals per torn
  Torn 1
  Dilluns i Dimecres de 19.00 – 20.00h
  Torn 2
  Dilluns i Dimecres de 20.00 – 21.00h
• dynaMIKS’s
  Coreografies de tot tipus
  Dilluns i Dimecres
  21.05 – 22.05h
• TONIFICACIÓ I ESTIRAMENTS
  Millora la teva salit i moviment d’articulacions
  Dimarts i dijous
  20.15 – 21.15 h
• DEFENSA PERSONAL (nova activitat)
  Força. Tècnica. Autoprotecció
  Dimarts i Dijous
  19.00 – 20.00 h

PREU: 22 €* / mensuals. Pagament mensual mitjançant rebut bancari.

*Aquest import ja està reduït, com cada any el 50% restant el subvenciona l’Ajuntament

* Es requereix un mínim de 10 persones inscrites per poder portar a terme l’activitat